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현대인들 상당수가 위장질환을 앓고 있습니다.
역류성식도염, 담적, 과민성장증후근 등 기능성위장질환은 고칠 수 없다고 오해하고 있습니다.
치료가 어려운 이유는 무엇일까요?
이유는 계속되는 재발이 많이 발생하기 때문입니다.
기능성질환은 나중에 당뇨, 고혈압, 고지혈, 비만 등의 만성 전신질환이 될 수 있습니다.
질환을 치료하는 노하우를 알려주는 책을 소개하려 합니다.
알아볼 책은 '제대로 알면 못 고치는 위장병은 없다' 입니다.
이 책을 통해 위장 질환이 재발하는 문제에 대해 알고 고칠 수 있을 겁니다.
어떻게 고치는지 같이 살펴보겠습니다.
◆ 기능성위장질환 치료 전략
기능성위장질환을 치료하려면 어떻게 해야 할까요?
단계별로 치료 전략을 세워야 합니다.
치료에는 단계가 있습니다.
질환을 치료하려면 단계별로 치료를 해야 합니다.
좋은 음식을 먹기만 한다고 몸이 치료되지 않습니다.
각 단계를 통과해야 질병을 치료 할 수 있습니다.
전 단계를 거치지 않으면 앞 단계를 해도 효과가 없습니다.
◆ 소화 기능과 장벽의 역할
소화 기능과 장벽의 역할을 아시나요?
사람의 몸은 상처가 나면 시간이 지나면서 자연스럽게 치유가 됩니다.
약품을 사용하면 더 빠르게 상처가 아물게 됩니다.
외부의 상처는 눈으로 보이지만 소화 기능과 장벽은 눈에 보이지 않습니다.
소화 기능과 장벽의 상태를 확인해봐야 몸의 자연치유력이 있는지 알 수 있습니다.
좋은 음식을 먹었는데 몸이 흡수하지 못하고 바로 변기로 간다면 음식이 아깝습니다.
그렇기 때문에 몸이 자연치유가 되려면 몸이 정상적으로 작동해야 합니다.
이런 자연치유력은 소화 기능을 개선하고 장벽을 복구하려면 어떻게 해야 할까요?
본인에게 맞는 식습관과 생활습관을 찾아야 합니다.
습관을 고쳤을 때 치료도 더 효과를 나게 됩니다.
끝으로 몸은 잘 먹어줘야 건강합니다.
과거에 못살던 시대에는 영양실조로 인한 질병도 많았습니다.
요즘은 코로나로 전 세계가 힘들긴 하지만 많은 성장을 이뤘습니다.
또한 많은 사람이 영양을 잘 챙깁니다.
몸이 건강해지려면 영양소를 잘 챙기며 음식도 먹고 몸의 상태를 확인하시기 바랍니다.
위장병에 관심 있고 몸의 질병을 고치고 싶은 분들에게 이 책을 추천합니다.
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