세상은 수학으로 이루어져 있습니다. 수학을 이야기하면 어려워하는 사람들이 많습니다. 문과생은 수학이 싫거나 어려워서 선택하는 경우도 있는데요. 그런 문과생도 수학에 재미를 느끼게 해줄 책을 소개해드리려 합니다. 소개해 드릴 책은 '세상을 읽는 수학책' 입니다. 수학적 사고는 이성적인 생각을 할 수 있게 도와줍니다. 수학이란 표현은 배울 때도 수학한다고 표현합니다. 이 책을 통해 두렵기만 하던 수학이 쉬워지고 가까워지길 바랍니다. ◆ 수학으로 보는 회사채용 회사채용을 수학으로 생각해보신 적 있으신가요? 지원자에게 질문하는 것을 수학으로 설명해보겠습니다. 회사에서 입사 지원자에게 질문을 하게 됩니다. 지원자는 질문을 받고 각자 생각하는 답을 말합니다. 회사에서 원하는 답은 학교의 시험처럼 정해져 있지 않습니..
나이가 들수록 몸이 아픈 곳이 많아집니다. 어릴 때부터 몸 관리를 신경 쓰지 않으면 나중에 원인 모를 통증이 많아질 수 있습니다. 몸이 불편하다는 신호를 보내줄 때 스트레칭을 통해 통증 문제 해결이 가능합니다. 운동 전후로 스트레칭하는 이유는 무엇일까요? 뭉친 근육을 완화하고 몸의 균형을 찾을 수 있기 때문입니다. 스트레칭 관련 책을 소개해 드리고자 합니다. 소개해 드릴 책은 '아픈 몸을 살리는 1분 스트레칭'입니다. 학교를 다닐 땐 규칙적으로 운동을 하며 스트레칭을 해줬습니다. 졸업한 이후에는 스스로 운동하며 스트레칭을 해줘야 하는데요. 운동과 스트레칭을 하지 않으면 어깨, 허리, 두통, 통증 등 여러 증상이 나타날 수 있습니다. 장시간 책상에 앉아서 일하게 되면 몸이 뻐근하게 됩니다. 중간에 일어나서..
집중하고 싶은데 잘 안되는 분들 계신가요? 집중력이 안 좋은 사람에겐 훈련이 필요합니다. 스마트폰이 생기면서 언제 어디서나 쉽게 인터넷을 이용할 수 있습니다. 하지만 피쳐폰을 쓸 때는 연락처를 보통 많이 외우고 다녔습니다. 요즘은 자주 쓰는 번호 아닌 이상 외우지 않는 경우가 많습니다. 기억하려고 하지 않으니 기억하고 있는 것이 줄어드는 겁니다. 기억하려면 기억하려고 두뇌를 사용해야 합니다. 두뇌 활동을 자극해서 집중력을 키우는 책을 살펴보려 하는데요. 살펴볼 책은 '보기만 해도 머리가 좋아지는 이상한 책'입니다. MIT 뇌과학 연구 바탕으로 한 기억법을 한 권의 책으로 만들었습니다. 집중력이 안 좋은 분들도 미니게임과 같은 책이어서 읽기에 부담 없을 겁니다. ◆ 1일 1분 집중훈련 1일 1분의 시간을 ..
생애최초주택구입 표류기 국내도서 저자 : 강병진 출판 : 북라이프 2020.07.08 상세보기 서울에서 집을 하나 가지려면 돈이 많이 필요합니다. 평범한 월급쟁이의 돈으로는 집 사기엔 무리가 있습니다. 대출을 끼고 힘들게 겨우 사는 사람들도 많습니다. 돈이 많으면 대출 없이도 사겠지만 그렇지 않은 경우가 많을 겁니다. 오늘 알아볼 책은 ‘생애최초주택구입 표류기’입니다. 저자는 5살 때부터 서울 은평구 불광동에 살았습니다. 제목처럼 표류를 통해 역세권에 투룸 빌라를 구매하게 됐습니다. 역세권에 빌라를 구매하기까지의 에세이로 잘 읽히는 책입니다. ◆ 2년마다 이사하지 않으려면 2년마다 이사하지 않으려면 집을 구매해야 합니다. 집을 구매하려면 돈이 많이 들기 때문에 보증금과 월세로 살아가게 됩니다. 자기 집이..
무조건 통하는 압축 영어 저자 : 김태훈 출판 : 북라이프 2020.07.01 상세보기 영어는 글로벌 언어입니다. 국내뿐 아니라 세계적으로 나아가려면 영어는 필수입니다. 영어 공부하기 위해 해외여행을 갔다 오기도 합니다. 하지만 해외여행을 가는 것이 중요한 것이 아닙니다. 중요한 것은 장소가 아니라 영어를 사용하는 것이 중요합니다. 한국어도 한국인이라고 다 잘하는 것은 아닙니다. 사람마다 아는 단어의 개수도 다르고 표현도 다양합니다. 영어도 마찬가지로 아는 만큼 쓸 수 있고 표현할 수 있는 것입니다. 오늘 소개해 드릴 책은 ‘무조건 통하는 압축 영어'입니다. 이 책을 통해 영어에 대한 자신감을 얻으실 수 있을 것으로 예상됩니다. 한국에 있어도 영어 실력 향상은 가능합니다. ◆ 나에게 필요한 상황 영어가 ..
우아한 방어 국내도서 저자 : 맷 릭텔(Matt Richtel) / 홍경탁역 출판 : 북라이프 2020.05.25 상세보기 요즘 코로나로 펜데믹도 발표하고 있는 상황입니다. 코로나 증상이 있으면 어떻게 할까요? 자가격리하고 전염을 방지하고 확산을 막고 있습니다. 지금은 많은 확진자가 나오던 수가 좀 줄어들고 있어 다행입니다. 줄어들지 않았다면 더 많은 환자가 발생했을 것입니다. 면역체계 관련 의사들의 노력이 보이는 책인데요. 책 제목은 ‘우아한 방어’입니다. 우리의 몸을 이해하고 어느 날 갑자기 질병에 걸릴 수 있는 요즘 더 건강관리를 잘해야 합니다. 면역이 있으면 질병과 맞서 싸울 수 있습니다. 하지만 면역이 없다면 질병과 맞서 싸우지 못하게 됩니다. 우리 몸의 면역체계를 이야기하고자 합니다. ◆ 몸의..
완벽주의자들 국내도서 저자 : 사이먼 윈체스터(Simon Winchester) / 공경희역 출판 : 북라이프 2020.04.27 상세보기 여러분이 지금 사는 세상을 어떻게 보시나요? 공장처럼 많은 제품을 생산해내고 사람의 일을 대처하는 기술까지 만들어지고 있습니다. 이런 환경에서 살 수 있었던 것은 정밀함을 계속 발전시켜왔기 때문으로 보입니다. 주어진 환경에 만족하지 않고 더 높은 정밀함을 원했습니다. 그로 인해 지금의 환경을 누리고 있는 겁니다. 허용오차를 제로로 향하는 집요하게 추구한 사람분들께 감사하며 또 다른 변화를 가져올 사람에게도 기대를 겁니다. 이런 사람들을 가리키는 용어 하면 빈틈이 없는 완벽주의자가 있습니다. 위대한 도전을 한 사람들의 기술이 발전해온 책을 소개하고자 합니다. 책 제목은 ..
한번에 끝내는 세계사 국내도서 저자 : 시마자키 스스무(島崎 晋) / 최미숙역 출판 : 북라이프 2020.01.15 상세보기 여행을 가서 현지인과 만나면 대화를 나눕니다. 그 나라의 역사에 관해 물어보기도 합니다. 여행한 것을 촬영해서 방송하는 것도 볼 수 있습니다. 배우 류준열도 여행한 것을 방송한 프로그램 재밌게 봤습니다. 제목도 아실수도 있을거라 생각됩니다. 그 프로그램 제목은 트레블러입니다. 류준열이 쿠바를 여행하면서 계획을 잘 세우는 것을 볼 수 있습니다. 쿠바의 역사에 대해 알고 여행을 하니 계획을 잘 세운 것으로 생각됩니다. ◆ 역사 공부 역사를 공부하면 보통 시간 연대로 공부합니다. 시험을 치기 위해 암기를 하고 정리하면서 공부를 하게 됩니다. 공부했지만 시간이 지나면 기억을 별로 못하는 ..
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