간단한 습관이 끝까지 간다

예측불허의 시대에 살아가고 있습니다.

세상이 빠르게 변화하고 있고 AI도 인생에 많은 영향을 끼치는 것을 보게 됩니다.

AI가 발전해도 화가, 작곡가 등 창작 예술 영역은 사람이 할 것이라 생각했는데요.
창작 예술 영역마저 AI의 뛰어난 결과를 보여주고 있습니다.

이러한 시대에 살아남기 위해 필요한 능력은 무엇이라고 생각하시나요?
저는 습관이라고 생각합니다.

반복해야 습관을 만들 수 있는데요.
습관을 만드는 데 도움이 될 만한 책을 소개하려 합니다.

소개해 드릴 책은 ‘간단한 습관이 끝까지 간다’ 입니다.

사람들은 습관 만들기 위해 노력합니다.

습관을 만들 수 있는 사람만이 인생에서 더욱 성장하고 발전할 수 있습니다.

왜 습관이 중요한지 같이 살펴보겠습니다.

◆ 실현 가능성을 파악하자
인생에 있어서 실현 가능성을 고민해야 합니다.

마라톤을 하기 위해서 마음만 먹으면 안 됩니다.

마라톤은 체력 조절을 못 하면 완주를 할 수 없습니다.

실행할 수 있는 100미터 달리기부터 시작해야 합니다.

100미터를 여러 번 달려보면서 어느 정도 페이스로 달려야 마라톤을 완주할 수 있을지 계산할 수 있습니다.

사람들은 계획을 세우지만 이루지 못하는 이유는 무엇일까요?
그 이유는 언젠가 하겠단 생각으로 미루기 때문입니다.

해야 할 일은 지금 바로 해야 달성할 수 있습니다.

계속 미루는 삶을 살 것인지 실천하는 삶을 살 것인지는 스스로 결정해야 할 문제입니다.

◆ 과정을 단순화하고 잘할 수 있는 일을 하자
목적을 달성하기 위해 과정은 간소화해야 합니다.

일로 생각하게 되면 힘들고 지칠 수 있습니다.

하지만 일로 생각하지 않고 재미있는 일을 하고 집중이 된다면 지치지 않습니다.

내가 가장 잘할 수 있는 일을 찾아야 합니다.

재미있을 것 같은 일보단 재미있는 일을 선택하시기를 바랍니다.

끝으로 장기적인 플랜을 완성하기 위해선 어떻게 해야 할까요?
단기적인 플랜부터 완성률을 높여야 합니다.

인생을 즐기는 사람에게 강력한 에너지가 있습니다.

기발한 아이디어의 원천은 즐거운 상태입니다.

서로 다른 생각과 시선으로 바라보는데도 즐겁고 잘 맞는다면 좋은 아이디어가 떠오를 것입니다.

아이디어가 떠오르면 빠른 시간안에 할 수 있는 무엇인가를 찾아야 합니다.

무엇인가를 찾았을 때 하나의 계획을 완성할 수 있습니다.

간단하지만 단단한 습관을 만들고 싶은 분들에게 이 책을 추천합니다.

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