서평

사람들은 심리 상담을 받습니다. 상담받는 이유는 내면적인 감정과 생각, 행동에 대한 문제를 해결하기 위해서입니다. 또한 자신을 더 잘 이해하고 성장하기 위해 받습니다. 내면의 심리를 돌보는 방법을 알려주는 책을 소개하려 합니다. 소개해 드릴 책은 ‘내가 나를 어쩌지 못한다면’입니다. 사람들은 발전하려면 마음을 잘 다뤄야 합니다. 마음을 잘 다루기 위해선 뇌를 이해해야 하는데요. 어떻게 뇌를 이해하게 하는지 같이 살펴보겠습니다. ◆ 공포를 경계하는 뇌 우리의 뇌는 공포를 경계하도록 설계되어 있습니다. 사람들은 살아가면서 미래를 걱정하는 건데요. 과거의 괴로운 경험은 반복이라는 두려움으로 나타날 수 있습니다. 원시인을 예로 들면 뇌는 호랑이나, 사자, 뱀을 경계하면서 위험 요소로 봅니다. 세월이 흐르고 변화..

어떤 문장이 잘 만들어진 문장일까요? 잘 만들어진 문장은 의사소통이 잘 되는 문장이라 생각합니다. 말하는 이유는 독자나 청자에게 잘 전달하기 위함입니다. 또한 정보는 명확하고 효과적으로 전달할 수 있어야 합니다. 문장을 잘 만들고 싶은 분들에게 좋은 책이 나왔습니다. 살펴볼 책은 ‘문장의 비결’입니다. 잘 쓴 문장은 고민과 수정 끝에 만들 수 있습니다. 이 책을 통해 문장 만드는 비결을 얻어가시길 바랍니다. ◆ 주제와 전개 과정 주제는 글이나 말의 중심을 나타냅니다. 주제를 통해 해당 내용이 무엇인지 알 수 있습니다. 문장의 구조는 주제를 전개하면서 서서히 형성됩니다. 주제를 전달 하기 위한 방법은 적절한 예시를 말해줘야 합니다. 예시는 주제를 이해시키는 역할인데요. 주제만 가지고 내용이 이해 안 되더라..

커뮤니케이션을 잘하려면 맥락을 잘 파악해야 합니다. 남자가 하는 말과 여자가 하는 말의 담긴 생각은 서로 다를 수 있습니다. 맥락을 잘 파악하려면 상대의 생각을 읽을 수 있어야 합니다. 생각을 읽지 못하면 눈치 없다는 말을 들을 수 있습니다. 눈치와 문해력을 키우고 싶은 분들에게 책을 소개해드리려 합니다. 소개해 드릴 책은 ‘감정 문해력 수업’입니다. 이 책을 통해 눈치를 키우고 판단을 잘하는 여러분이 되시길 바랍니다. ◆ 침묵이 가지는 의미 침묵은 어떤 의미를 내포하고 있을까요? 침묵에 대해 4가지 의미를 말씀드려볼까 합니다. 주변에서 침묵하는 것은 긍정의 의미를 가지고 있습니다. 상대방의 의견에 동의하거나 인정을 표현할 때 사용합니다. 또한 비난이나 질책을 피하고자 침묵하는 경우도 있습니다. 회사에서..

브랜드 하면 대형 회사를 많이 생각합니다. 이제 브랜드는 대형 회사의 것만이 아니라 개인에게도 열린 단어입니다. 급변하는 세상에서 살아남기 위해선 문제를 해결해주는 명확한 브랜딩을 해야 합니다. 브랜딩 관련 책을 살펴보겠습니다. 살펴볼 책은 ‘퍼스널 브랜딩 책쓰기’ 입니다. 명확하게 브랜딩하려면 문제 해결에 중점을 두어야 합니다. 문제 해결에 많이 찾는 것은 바로 책인데요. 퍼스널 브랜딩을 구축하려면 바로 책을 쓰는 것이 좋습니다. 책을 쓰려면 어떻게 해야 하는지 같이 살펴보겠습니다. ◆ 브랜딩 인식의 중요성 IT 발전으로 자신을 소개할 때 블로그, 페이스북, 인스타그램, SNS를 통해 증명하고 있습니다. 자신을 알리려면 마케팅을 잘해야 합니다. 과거엔 제품 중심이었다면 지금은 마케팅과 브랜딩의 시대라 ..

문서를 작성하는 프로그램으로 한글과 워드를 많이 사용합니다. 한 가지 프로그램만 공부한다면 다른 프로그램으로 일을 해야할 경우 난감할 것입니다. 이런 난감한 상황이 생기지 않도록 한글과 워드를 같이 알려주는 책을 소개하려 합니다. 소개해 드릴 책은 ‘바쁜 직장인을 위한 한글워드 한번에 끝내기’ 입니다. 우리나라는 문서를 작성할 때 한글로 문서를 만듭니다. 한글과 워드를 둘 다 사용할 줄 안다면 어떤 문서를 작성하든 쉽게 만들 수 있을 것입니다. 어떻게 빨리 작성할 수 있는지 같이 살펴보겠습니다. ◆ 다양한 기능 활용 한글 워드에서 제공하는 다양한 기능들을 적극적으로 활용해야 합니다. 예를 들어, 스타일 설정, 자동 번호 매기기, 테이블, 차트 등을 활용하면 문서 작성이 더욱 빠르고 쉬워집니다. 문서를 작..

부정적인 감정은 어떻게 나타날까요? 이 감정이 생겼을 때 감정에 휘둘리면 잘못된 선택을 하게 됩니다. 감정을 잘 다스리고 올바른 선택을 할 수 있도록 도와주는 책을 소개하려 합니다. 소개해 드릴 책은 ‘나를 지켜내는 연습’입니다. 사람들은 걱정, 후회, 불안, 자책감, 두려움 등의 감정에 잘 휘둘립니다. 자신의 내면을 철저하게 분석하며 성찰한다면 감정에 휘둘리지 않을 수 있습니다. 자기 파괴를 극복고 나를 지켜내려면 어떻게 해야 하는지 같이 살펴보겠습니다. ◆ 변화된 삶을 살기 위해 필요한 것 삶을 가로막는 장애물은 바로 자기 자신입니다. 자신을 치유하려면 가장 먼저 자신을 잘 알아야 합니다. 맡은 일에 대해 책임감 있게 행동해야 사람들이 믿고 따릅니다. 주변에 사람이 없고 잘못된 행동을 하고 있다면 입..

사람들은 부동산 및 주식 투자에 관심이 많습니다. 투자를 잘하려면 경제 공부를 하면 도움이 됩니다. 경제 공부에 도움이 되는 책을 소개하려 합니다. 소개해 드릴 책은‘하루 3분, 꺼내 먹는 자본주의’입니다. 이 책은 자본주의 사회에서 현명하게 건너가기 위해 필요한 배경지식과 정보를 제공한다. 경제 공부를 하려면 자본주의 필수 지식 86가지를 6가지 챕터를 나누어 설명해줍니다. 이 책을 통해 경제 공부를 재밌게 할 수 있습니다. 프랑스에 대한 경제 공부를 해보도록 하겠습니다. ◆ 돈의 관점으로 보는 프랑스혁명 프랑스혁명은 왜 발생했을까요? 프랑스는 경제적으로 부를 축적하고 있었는데요. 왕권과 귀족들이 그 부분을 독차지하고 있어서 국민들의 불만이 쌓이고 있었습니다. 왕정은 반복되는 전쟁으로 바닥을 보이던 금..

주식 투자로 성공을 꿈꾸는 사람들이 많습니다. 성공적인 투자를 하려면 노하우가 있어야 합니다. 주식 시장에서 성공적인 가치투자를 위한 실전 노하우를 공유하는 책을 소개해 드리겠습니다. 소개해 드릴 책은 ‘한국형 가치투자’입니다. 저자들의 지식과 경험을 바탕으로 작성되었는데요. 가치투자의 기본 개념부터 실제 투자 방법까지 다룹니다. 그러면 가치투자에 대해 같이 알아보겠습니다. ◆ 가치투자의 조건 그레이엄은 가치투자를 "안정적이고 지속적인 투자 수익을 얻기 위해 실용적이고 철저한 분석을 바탕으로 저평가된 기업 주식을 매입하는 투자 방법"으로 정의했습니다. 가치투자는 철저한 분석을 기반으로 이루어져야 합니다. 그 이유는 경영진의 역량, 기업의 재무 상태, 산업 동향 등을 분석해야 성공할 확률이 높아집니다. 또..

인공지능 기술이 많이 발전했습니다. 요즘 다들 챗GPT를 많이 사용해보셨을 것입니다. 인공지능이 이 정도로 발전했나 생각했었는데요. 이 책을 보기 전에도 쓸만하단 생각으로 사용하고 있었습니다. 사용해보면서 어디까지 활용할 수 있을지 고민도 했습니다. 기본적인 검색을 떠나 제대로 활용할 수 있도록 도와주는 책을 소개하려 합니다. 소개해 드릴 책은 바로 ‘챗GPT 사용설명서’ 입니다. 이야기해볼 내용은 효과적인 사용 방법과 시장조사 하는 부분을 써보겠습니다. ◆ 효과적으로 사용하는 방법 챗GPT를 효과적으로 사용하려면 어떻게 해야 할까요? 정답은 AI가 똑똑하긴 하지만 명확하고 간결하게 작성해야 합니다. 책을 읽어보면서 챗GPT는 질문이 명확해야 정확한 답을 해줍니다. 다 알 것이란 전제하에 질문을 한다면 ..

철학이란 단어를 들으면 어려워하는 사람도 있습니다. 여러분도 어려우신가요? 이 책을 보면 철학이 쉽게 느껴지실 것이라 생각 됩니다. 철학은 현재 가지고 있는 지식만으로 충분히 토론이 가능하다는 것을 알 수 있습니다. 낯선 학문으로 생각하고 어려워할 필요가 없습니다. 철학을 쉽게 알려주는 책을 살펴보려 합니다. 살펴볼 책은 ‘이런 철학은 처음이야’ 입니다. 철학을 어떻게 쉽게 생각하도록 도와주는지 같이 알아보겠습니다. ◆ 삶에서 발견하는 철학 철학이란 주제는 삶에서 발견할 수 있습니다. 철학적인 문제를 토론하는 데 있어서 책을 읽지 않아도 진행이 가능합니다. 생활하면서 경험한 여러 주제로 토론을 할 수 있는데요. 예를 들어 영혼, 인간, 행복, 종교, 자본주의를 주제로 선정할 수 있습니다. 영혼에 관해 이..